「リハビリでは手が動くのに、家では全く使っていない」 「麻痺している手を使うのが怖くなり、つい良い方の手ばかり使ってしまう」 脳卒中（脳梗塞・脳出血）の後遺症で…続きを読む
投稿日：2025年12月19日
脳卒中とリハビリの知識（当事者・家族様向け情報）
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脳卒中後の「学習性不使用」とは？麻痺した手を使わなくなる原因と改善への3ステップ -
歩行が安定しないのは「いい足」で頑張りすぎているから？麻痺側のお尻の筋肉を強制的に目覚めさせる「逃げ場なし」の3ステップ毎日リハビリを頑張っているのに、なぜか麻痺側の足が細いまま。 歩くたびに膝がカクンと内側に入る（内股/Knee-in）、あるいは膝がピーンと伸びきってしまう（反…続きを読む
投稿日：2025年11月26日 -
長時間の座位保持が脳血流を減らす？ 「運動不足」とは違うリスクの正体とその対策は？退院後に活動量が減り、ご自宅で座りっぱなしになるケースは、私の15年の臨床経験でも非常に多く見られます。安全のためには仕方のないことかもしれません。 しかし、専…続きを読む
投稿日：2025年11月24日 -
脳梗塞の移乗介助で腰痛に悩むご家族へ。専門家が教える負担ゼロの「コツ」と根本解決のリハビリ家族介護者の7割が腰痛経験。その最大の原因「移乗介助」 「毎日の移乗介助で、ご自身の腰に限界を感じていませんか？」 もしご本人の「動ける力」がわかり、自分の負担…続きを読む
投稿日：2025年11月14日 -
【千葉県】回復期リハビリテーション病院 選び方ガイド｜4つの視点と見学ポイント！県内の病院リストを網羅はじめに：回復期病院選びは、退院後の生活を左右する重要な選択 脳卒中などを発症され、急性期病院での治療を終えられた患者様、そして支えてこられたご家族様は、次なる…続きを読む
投稿日：2025年10月27日 -
脳梗塞リハビリの歩行訓練｜目標歩数は？論文を基に専門家が効果と注意点を解説脳梗塞を発症された後、多くの方がリハビリの目標として「再び歩けるようになりたい」と強く願われます。ご本人様はもちろん、支えるご家族様にとっても、「歩行」は生活の…続きを読む
投稿日：2025年10月10日 -
脳梗塞の『6ヶ月の壁』は本当？最新研究が示す生活期リハビリの可能性脳梗塞の『6ヶ月の壁』－多くの患者が直面する現実 脳梗塞を発症された方やそのご家族の多くが、医療現場で「回復期リハビリテーションは6ヶ月まで」「それ以降は改善は…続きを読む
投稿日：2025年9月30日 -
脳卒中リハビリの効果を最大化する科学的な自主練習メニューと負荷設定脳卒中を発症し、入院中のリハビリを経験し、退院後に自己流でリハビリを続けているものの、「本当にこの方法で合っているのだろうか？」と、効果が見えないまま不安な日々…続きを読む
投稿日：2025年9月05日 -
【2025年決定版】後悔しない自費リハビリ施設の選び方｜7つの判断基準を徹底解説脳卒中を発症し、急性期・回復期病院での懸命なリハビリを経て、いよいよ退院後の生活が始まる時、あるいは退院後の生活が始まったあと、多くの方がここで一つの壁に直面し…続きを読む
投稿日：2025年9月04日 -
なぜすくみ足は起こる？パーキンソン病の歩行改善に効果的なリハビリとはパーキンソン病の症状の中でも、多くの方が悩まれる「すくみ足」。歩こうとしているのに突然足が動かなくなり、転倒の危険性も高まる困った症状です。 「なぜ足がすくんで…続きを読む
投稿日：2025年8月23日